Lic. Paula Carabajal

Soy Licenciada en Psicología y trabajo con personas adultas desde un enfoque integrador, con base en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), incorporando herramientas de mindfulness de acuerdo con las necesidades de cada persona.

Mi práctica está orientada al acompañamiento de personas que atraviesan situaciones de ansiedad, estrés, dificultades en los vínculos, autoestima, duelos, cambios vitales y problemáticas relacionadas con el ámbito laboral.

Considero el espacio terapéutico como un lugar de escucha, reflexión y trabajo conjunto.

Busco ofrecer un acompañamiento cercano y respetuoso, que permita comprender lo que está generando malestar y, al mismo tiempo, desarrollar recursos y estrategias concretas para afrontar las dificultades cotidianas.