Lic. Gabriela Rodriguez

Soy psicóloga clínica con experiencia en acompañar a las personas a mejorar su calidad de vida, mediante el logro de su crecimiento personal y relacional.

Trabajo desde una perspectiva holistica, pero mi enfoque principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una aproximación innovadora que se centra en ayudar a las personas a:

1. Aceptar y manejar pensamientos y emociones difíciles.

2. Desarrollar una mayor conciencia del presente.

3. Establecer metas y valores personales.

4. Tomar acciones hacia un vida más auténtica y plena.

Mi modalidad de trabajo se centra en principios como:

Aceptación: Aceptar los pensamientos, emociones y experiencias presentes sin juicio.

Compromiso: Comprometerse a tomar acciones hacia objetivos y valores personales.